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掲載日:平成20年12月19日

「混ぜごはん・ぶっかけ飯」レシピ:鶏と白菜のすきやき風かけご飯

鶏と白菜のすきやき風かけご飯 

(投稿者:小松市 マナハウスさん)

材料(4人分)

<具材>

  • 鶏肉(皮つき) …… 300g (もも肉 1枚)
  • 白菜 …………………… 中玉の半分
  • 砂糖 ………………………… 大さじ1
  • しょう油 ………………………  150 cc
  • 玉子 …………………………  3~4ケ
  • ご飯 ……………………………    2合

作り方(所要時間:10分)

  1. フライパンに一口大に切った皮つき鶏肉を皮の方から焼いて(皮に焦げめが付くくらい)、両面を焼きます。
  2. 1 に白菜の芯(そぎ切りしたもの)を入れ、やわらかくなったら葉の方を入れます。これにしょう油、砂糖を入れ、ふたをして5分位煮ます。
  3. 2 にとき玉子をかけて、ご飯にのせ出来上がり。

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