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「食事バランスガイド」を活用してみよう

「食事バランスガイド」を企業やお店などで活用してみよう。「食事バランスガイド」に関するQ&Aや「食事バランスガイド」のイラスト、対象別解説書などをダウンロードすることができます。

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(注)食事の適量や摂取エネルギー量は、性別・年齢・活動量の違いによって異なります。詳しくは適量チェックチャート(PDF:206KB)をご覧ください。 

 

「食事バランスガイド」Q&A

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 企業やお店などで使ってみよう

 

「食事バランスガイド」活用資材集 

「食事バランスガイド」の普及用の解説書など、食生活の改善の参考となる資材を掲載しております。日々の食生活の見直しや、食育活動に「食事バランスガイド」を取り入れる際にご活用ください。なお、個人使用及び食育活動での使用(販売目的を除く)についての許可は不要ですので、ダウンロードしてご自由にお使いください。

 

『専門家のための「食事バランスガイド」活用法』(PDF:493KB)  

専門家の方が 「食事バランスガイド」を活用する際の参考となる資料を掲載しております。

 

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