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肥満になると、こんな問題が

肥満って?

肥満とは、単に体重が重いということではなく、からだの脂肪が多すぎることです。ですから、筋肉や骨が多くて体重が重い場合は、必ずしも肥満であるとは限りません。

 

肥満になると、健康上どのような問題がおこるの?

肥満のイラスト肥満は、次のような病気の原因になったり、進行に関わったりします。

 

 

メタボリックシンドロームって?

メタボリックシンドロームとは、おなかの内臓のまわりに脂肪がたまった「内臓脂肪型肥満」に加えて、高血糖・高血圧・脂質異常(中性脂肪の増加や、HDLコレステロールの減少)のうちいずれか2つ以上をあわせもった状態のことです。メタボリックシンドロームのことを「内臓脂肪症候群」ということもあります。

メタボリックシンドロームになると、脳卒中や心臓病などの病気にかかる可能性が高くなるといわれています。

メタボリックシンドロームを予防しよう(厚生労働省)

 

次のページも参考にご覧ください。

健康に毎日を過ごすために~食生活Q&A~

肥満、やせの程度をチェック

正しいダイエットとは?

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消費・安全局消費者情報官 
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