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「食事バランスガイド」は、望ましい食生活についてのメッセージを示した「食生活指針」を具体的な行動に結びつけるものとして、
「1日に、何を、どれだけ食べたらよいか」の目安を示したものです。
2005年（平成17年）6月、厚生労働省・農林水産省により決定されました。
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こちら で、食事バランスガイドについて詳しく説明しています。
『回れバランスゴマ君』を使って、日頃の食事をチェックしてみましょう。 こちら
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