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食事バランスガイド解説冊子

「食事バランスガイド」の基本的な考え方と活用方法を分かりやすく解説した冊子です。「食事バランスガイド」とは何か、その内容と特徴を知った上で、毎日の食生活をチェックすることができます。

本冊子は、表紙・裏表紙を含め、8ページ構成となっています。全体版PDFファイルを両面印刷すると、A4用紙4枚で本冊子1部を作成することができます。

 

食事バランスガイド冊子表紙

全体版(PDF:7,545KB)

 

見開き版(目次別)

・「食事バランスガイド」とは(1~2ページ)(PDF:579KB)

・5つの料理グループとその数え方を知りましょう!(3~4ページ)(PDF:1,022KB)

・「食事バランスガイド」で毎日の食生活をチェックしてみましょう!(5~6ページ)(PDF:1,693KB)

 

 

 

お問い合わせ先

経営・事業支援部地域食品課
担当者:食育情報専門官
代表:075-451-9161(内線2739)
ダイヤルイン:075-414-9025
FAX:075-414-7345

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