やさいくだものインフォ

ここでは野菜と果物に関する取組やイベント等を紹介しています。

野菜・果物摂取拡大

野菜を１日５皿（350ｇ）以上食べましょうとは？

野菜は、ビタミン、ミネラル等の重要な供給源であり、健康な食生活を送る上で重要な位置づけとなっています。しかし、野菜を食べる量は減少しており、食生活がアンバランスになっています。

厚生労働省が推進する健康作り運動「健康日本21」では、健康増進の観点から1日350g以上の野菜を食べることを目標にしています。

九州の野菜の概況

毎日くだもの200ｇ運動に取り組もう！

果実は、ビタミン、ミネラル等の重要な供給源であり、健康な食生活を送る上で重要な位置づけとなっており、厚生労働省が推進する健康作り運動「健康日本21」では、健康増進の観点から1日200g以上の果実を食べることを目標にしています。

九州の果樹の概況

九州果樹マップ

九州各県ごとの主な果樹産地マップです。

資料：農林水産省統計部「農林水産関係市町村別データ（17年産）」

農林水産省果樹花き課「平成17年産特産果樹生産動態等調査」