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近畿農政局

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食事バランスガイド解説冊子

 

「食事バランスガイド」の基本的な考え方と活用方法を分かりやすく解説した冊子です。「食事バランスガイド」とは何か、その内容と特徴を知った上で、毎日の食生活をチェックすることができます。

本冊子は、表紙・裏表紙を含め、8ページ構成となっています。全体版PDFファイルを両面印刷すると、A4用紙4枚で本冊子1部を作成することができます。

 

解説冊子

全体版(PDF : 7,546KB)

見開き版(目次別)

・「食事バランスガイド」とは
  (1~2ページ)(PDF : 580KB)

・5つの料理グループとその数え方を知りましょう!
  (3~4ページ)(PDF : 1,024KB)

・「食事バランスガイド」で毎日の食生活をチェックしてみましょう!
  (5~6ページ)(PDF : 1,695KB)

お問合せ先

消費・安全部 消費生活課
担当者:食育情報専門官
ダイヤルイン:075-414-9771
FAX:075-417-2149

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