食事の本棚Vol.5 グラクソ・スミスクライン Orange United

工藤優選手の紹介&rarr;出身地：大阪府、ホッケー歴は13年、好きな食べ物：お味噌汁です。色々な具材や味噌を変えながらおいしい味噌汁を作ることに最近ハマっています。

食事紹介&rarr;主食・主菜：親子丼、副菜：ホウレンソウのおひたし、汁物：なめこと豆腐のお味噌汁

選手のひとこと&rarr;私は毎日の食事の中でタンパク質をしっかりと食べることを心がけています。鶏むね肉やささみにはタンパク質が多く含まれているので色々な料理にして飽きないようにしています。特に親子丼はご飯と一緒に食べやすいので、食欲のない時にもおすすめです。

水谷美稀選手の紹介&rarr;出身地：佐賀県、ホッケー歴は18年。好きな食べ物：お寿司・肉じゃが、趣味：毎日違う入浴剤でお風呂につかること。身体の芯から温まって気持ち良いです。

食事紹介&rarr;主食：白飯、主菜：豚冷しゃぶ（水菜・レタス・トマト・揚げナス）、副菜：こんにゃくきんぴら・ホウレンソウの胡麻和え、汁物：お味噌汁（ワカメ・ダイコン・ナス・しめじ）

選手のひとこと&rarr;日頃心がけていることは、必ずお味噌汁を飲むということです。また、和食が好きなので和食を作って食べることが多いです。嫌いな食べ物がないので、バランス良く食べています。