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北陸農政局

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簡単にできる米粉料理・お菓子のレシピをどうぞ!(惣菜類)

米粉のニョッキ

~小麦粉のパスタよりもちもちしています。~

米粉のニョッキ

材料

  • 米粉 ・・・ 100g
  • 卵 ・・・ 1個
  • 水 ・・・ 40cc
  • 市販のパスタソース

作り方(所要時間:40分)

  1. 米粉に卵、水を少しずつ加えこねる(水の量は目安なので入れすぎない)。
  2. まとまってきたら好みの型にまとめる。
  3. お湯を沸かし、塩を入れ沸騰したところにパスタを入れ7分茹でる(硬め・・・約5分、軟らかめ・・・約8分)。
  4. 茹であがったパスタに、あたためたソースをからめて完成。

作品のセールスポイント

小麦のパスタより、ヘルシーでもちもちしています。

【資料提供】 野本愛さん(石川県)

お問合せ先

生産部生産振興課

ダイヤルイン:076-232-4302
FAX:076-232-5824

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