ぶり大根
大根を乱切りにすることで味がしみやすくアメ色に。
材料(4人分)
ぶりのアラ | 500グラム |
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大根 | 1本 |
しょうが(スライス) | 4枚 |
しょうが(針生姜) | 適宜 |
しょうゆ | 大さじ4 |
酒 | 大さじ4 |
みりん | 大さじ4 |
水 | 5カップ |
塩 | 小さじ1程度 |
お湯(ぶりの下ゆで用) | 適宜 |
作り方
- ぶりのアラは塩を振って10分ほど置いておく。大根は皮をむいて乱切りにする。
- 鍋に湯を沸かし、ぶりを入れて強火でアクが出るまでゆでたら、ザルにあげて水洗いする。
- ぶりを鍋に戻し、水としょうがのスライスを入れて火にかけ、沸騰したら再びアクを取り、大根を加えて柔らかくなるまで煮込む。
- しょうゆ、酒、みりんを加えて沸騰したら弱火にし、時々煮汁をかけながら20~30分間コトコト煮込む。
- 煮汁が少なくなって大根に味がしみたら火を止める。器に盛り付け、針生姜を飾り、出来上がり。
お問合せ先
農産局穀物課米麦流通加工対策室
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