寺島ナスのアジアンサラダ

![]() 30分~60分 |
![]() 寺島ナス、赤・黄色パプリカ |
メニュー提供者
JA東京中央会さん
アピールポイント
小さめのナスは、皮を生かした縦切りにすると、茄子紺の色が映えます。
材料(2人分)
寺島ナスのアジアンサラダ | 2本 |
赤・黄色パプリカ | 適量 |
揚げ油 | 6分の1個 |
【A】 | |
醤油 | 60ml |
酢 | 30ml |
みりん | 大さじ2 |
砂糖 | 大さじ1 |
豆板醤 | 小さじ2分の1 |
ごま油 | 大さじ2 |
にんにく(みじん切り) | 小さじ1 |
しょうが(みじん切り) | 大さじ1 |
長ネギ | 大さじ1 |
香菜の茎と根の部分(みじん切り) | 大さじ1 |
いり白ごま | 小さじ1 |
作り方
- ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせ、
ドレッシングを作る。
にんにく、しょうが、香菜の茎と根の部分はみじん切りにする。 - ナスは縦四つ切りにする。
パプリカは細切りにする。
どちらとも180℃の揚げ油で素揚げにする。 - 器にサニーレタスをしき、2.を盛る。
残りの野菜も彩り、よく盛り合わせ1.を回しかける。
お問合せ先
農産局園芸作物課
担当者:中村・髙畑・藤富
代表:03-3502-8111(内線4791)
ダイヤルイン:03-3502-5958