お箸が止まらない！小ねぎの即席ナムル
 調理時間10分以内 |
 1人分の野菜の量100g |
 野菜小ねぎ |
メニュー提供者
ベジフルエバンジェリスト 西村 有加 さん
アピールポイント
小ねぎを2袋使った作り置きにも最適なレシピです。切って混ぜるだけの簡単即席レシピ！お箸が止まらなくなり、一人一袋ペロッと食べられちゃいます♪
材料(2人分)
| 小ねぎ | 2袋（200g） |
| サラダチキン | 50g |
| ごま油 | 小さじ2 |
| 鶏がらスープの素 | 小さじ1 |
| 白すりごま | 小さじ1 |
作り方
- 小ネギは4cmの長さに切り、器に入れ軽くラップをして電子レンジ500Wで1分半程加熱する。
- サラダチキンは手でほぐしておく。（サラダチキンがない場合は、鶏むね肉の蒸したものでもOK）
- ボウルにごま油、鶏ガラスープの素、白すりごまを混ぜ、1.と2.を加えて和えたらできあがり。
お問合せ先
農産局園芸作物課
担当者：野島、髙畑、廣瀬
代表：03-3502-8111（内線4791）
ダイヤルイン：03-3502-5958
