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農林水産省

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長芋とろっとお味噌汁

長芋とろっとお味噌汁

調理時間
20分~30分
野菜・果物
長いも

メニュー提供者


長岡愛(札幌保健医療大学)さん


アピールポイント


長芋は食物繊維やカリウムを含んでいて、身体にやさしい食材です。特有の粘りも食欲を増進してくれます。


材料(2人分)
長芋 90g
わかめ 少々
かつお昆布だし 300g
みそ 6g


作り方

  • わかめを水で戻します。

  • 長芋をすりこぎですります。

  • 1.とだし汁を火にかけます。

  • 沸騰したら火を止めて味噌を入れます。

  • 器に盛り付け2.をかけたら出来上がりです。

お問合せ先

農産局園芸作物課流通加工対策室

担当者:中村・髙畑・藤富
代表:03-3502-8111(内線4791)
ダイヤルイン:03-3502-5958