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農林水産省

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ホタテと大根の炊き込みごはん

ホタテと大根の炊き込みごはん

(2人分)

大根 200グラム
ホタテ缶 1缶
油あげ 1枚
お米 2合
 薄口しょうゆ 小さじ2
お酒 大さじ2
小さじ2分の1
昆布 5センチ角 1枚
大根の葉 1本分
顆粒和風だし 適量
ごま油 小さじ1~2
適量

作り方

  • 大根は皮をむいて1センチ角に切る。油揚げは細切りにし、長さを半分に切る。熱湯にサッとくぐらせて油抜きする。米はといでザルにあげて水気を切る。
  • 大根の葉はみじん切りにし、塩をふって軽く揉み、5分置いて水気をしぼる。
  • 米を炊飯器にいれ、ホタテ缶の煮汁、薄口しょうゆ、酒、塩を加え、メモリまで水をそそぐ。サッと混ぜて合わせ、ホタテ、昆布、油揚げ、大根をのせて普通に炊く。炊き上がったら10分蒸らし、よく混ぜて茶碗に盛る。顆粒和風だし、ごま油を加えてサッと和えて物をのせていただく。

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お問合せ先

農産局穀物課米麦流通加工対策室

担当者:消費流通第1班
代表:03-3502-8111(内線4772)
ダイヤルイン:03-6744-2184