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「食事バランスガイド」について

「食事バランスガイド」とは?

食事バランスガイドの基本形イラスト 

コマのイラストにより、一日分の食事を表現し、これらの食事のバランスが悪いと倒れてしまうことを表現しています。あなたのコマはうまくまわっているでしょうか?

 

食事バランスガイド拡大図(印刷用PDFはこちら

この「食事バランスガイド」は、健康な方々の健康づくりを目的に作られたものです。
糖尿病、高血圧などで医師または管理栄養士から食事指導を受けている方は、その指導に従ってください。

「食事バランスガイド」Q&A

「食事バランスガイド」のイラストを使う場合の留意事項

「食事バランスガイド」の作成経緯等

 

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お問い合わせ先

消費・安全局消費者情報官
代表:03-3502-8111(内線4601)
ダイヤルイン:03-3502-5723
FAX:03-5512-2293

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